El mantra es una herramienta utilizada para apoyar algunos tipos de meditación, particularmente los que se encuentran en la categoría de la Autotrascendencia automática. Ese tipo de meditaciones, como se explica en la pestaña “Definición de Meditación” del site www.reikimaster.com.co , permite llegar a lo que se denomina estado puro de consciencia.
La palabra Mantra tiene dos partes: “man” que es la raíz para la palabra mente en sánscrito y “tra” que es la raíz para la palabra instrumento. En ese orden de ideas se puede definir como “instrumento de la mente”. Es entonces un poderoso sonido o vibración que una persona puede usar para entrar en un profundo estado de meditación.
Según la tradición Vedica, antiguos sabios eran capaces de oír incluso las sutiles vibraciones producidas por todo en la naturaleza, sonidos del viento, relámpagos, mariposas, ríos y otras creaciones. Ellos reconocían que estos sonidos eran la manifestación del espíritu dentro de la materia.
“Es entonces un poderoso sonido o vibración que una persona puede usar para entrar en un profundo estado de meditación”
“Om” fue identificado como el sonido más elemental, representando la infinita consciencia universal. Por miles de años las personas han usado este mantra para expandir su consciencia de lo divino. Sabios de estas escrituras identificaron igualmente todas las vibraciones primordiales o mantras que crearon el universo y fueron en su momento registrados en la literatura védica (los cuatro textos que confirman la base de la religión Hindú).
El mantra se repite mentalmente, de manera sutil y sin prisa. De esta manera se entra en el silencio de la mente. En la medida en que se repite un mantra, éste crea una vibración mental que permite a la mente experimentar los más profundos niveles de consciencia. En la medida en que se empieza a meditar, el mantra se vuelve abstracto y poco definido, hasta que la persona llega al campo de la consciencia pura de la cual surgen las vibraciones.
“El mantra se repite mentalmente, de manera sutil y sin prisa”
Las repeticiones del mantra ayudan a desconectarse de pensamientos llenando la mente, de manera que tal vez la persona pueda caer en un espacio entre los mismos pensamientos. El mantra es una herramienta para apoyar la meditación. Los mantras pueden ser vistos como poderosas palabras antiguas son intenciones sutiles que nos ayudan a conectar con el espíritu, la fuente de todo en el universo. En la medida en que la persona experimenta profundos estados de meditación, todos los pensamientos y preocupaciones se desvanecen y la persona experimenta la calma que existe debajo del ruidoso dialogo interno de la mente. En este estado la persona puede sentirse “uno” con la vida y en paz profunda.
Por reikimaster.com.co con información de Deepak Chopra y Maharishi Foundation
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