En sánscrito la palabra chakra traduce literalmente rueda o disco. En yoga, meditación y ayurveda, este término se refiere a las ruedas de energía que se encuentran en el cuerpo.
“Esta energía invisible que en algunas culturas se denomina Prana, es la fuerza vital de vida, la cual nos mantiene vibrantes, saludables y vivos”
Hay siete chakras principales los cuales van alineados con la columna vertebral, empezando por la base de la columna hacia la coronilla en la cabeza. Para visualizar un chakra en el cuerpo, imagine una rueda de energía circulando donde la materia y la consciencia se reúnen. Esta energía invisible que en algunas culturas se denomina Prana, es la fuerza vital de vida, la cual nos mantiene vibrantes, saludables y vivos.
La importancia de los chakras principales en el cuerpo
Estas ruedas de energía corresponden a centros masivos de nervios en el cuerpo. Cada uno de los siete chakras posee múltiples nervios y está atado a órganos principales, como también a nuestro estado sicológico, emocional y espiritual. De igual manera que todo está en movimiento, es importante que nuestros chakras también lo estén, de manera que permanezcan alineados y con el flujo adecuado de energía. Si hay algún bloqueo, la energía no fluirá. Piense que esto es parecido a una tubería. Si se permite que caigan residuos de manera exagerada en la misma, ésta se taponará, y eventualmente se llenará de bacterias y elementos no deseados se desarrollarán.
Mantener los chakras balanceados es un reto, sin embargo no es difícil cuando se tiene consciencia. Debido a que la mente, el cuerpo el alma y el espíritu están íntimamente conectados, la consciencia sobre el desbalance en una de estas áreas ayudará a traer a las otras al balance. Por ejemplo, una mujer que ha perdido recientemente a su esposo y desarrolla bronquitis aguda, la cual permanece en el pecho, presenta dolor cada vez que tose. Esto afecta el chakra del corazón. Si ella se da cuenta de la conexión que hay entre su pérdida y la bronquitis, sin duda alguna el proceso de sanación se acelerará, siempre y cuando ella reconozca el proceso de duelo y por supuesto siga los tratamientos físicos pertinentes. Una recurrente dolencia de la garganta es la clave para comprender que el quinto chakra puede estar bloqueado. Dolores de cabeza alrededor de la frente significan que el sexto cakra está bloqueado, y así sucesivamente.
“Mantener los chakras balanceados es un reto, sin embargo no es difícil cuando se tiene consciencia”
En posteriores artículos profundizaremos sobre cada uno de los chakras y algunas pautas para mantenerlos balanceados.
Por reikimaster de la autora Michelle Fondin
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